NLPのスモールステップを覚えたら、
次は、はじめの一歩に行きましょう。
言い方は忘れましたが、
NLPのアウトカム(目標設定)に関するお話ですが、
本田健さんは、著書やセミナーの中で、
次のように話をしています。
目標設定には、2種類ある。
それは、時と内容、人生のタイミングにより、
変わってくるらしいですが、
・目標(NLPではアウトカム)を設定して前に進むタイプ
・方向性を決めて、流れに乗って行くタイプ
この2つがあるそうです。
では、この2つに共通していることは何でしょうか?
それは、NLPのスモールステップと、
はじめの一歩です。
つまり、最初の一歩に関しては、
自らがきっかけを作らないと、
ものごとの流れは始まりません。
ですので、
NLPのアウトカムを設定したら、
スモールステップを設定して、
確実に行動できる最初の一歩を設定します。
ところで、そうは言っても、
心理的に恐いと思うことはありませんか?
当たり前に行動できることでも、
結果がどうなるか不安になることもあります。
そんな時は、
NLPならどのようにするのでしょうか?
そこも、いろいろあります。
それは、今までの内容や、
今後の内容でもご紹介していきますが、
NLPのセルフイメージを高めることや、
うまくいっているときの視点でものごとを考える、
NLPのアズ・イフフレーム
結果を出している人をモデルにする、
NLPのモデリング
など、いろいろあります。
とにかく、はじめの一歩を踏み出した瞬間から、
全てが動き始めます。
是非、このきっかけづくりを大切にしていきましょう。
Archive for 11月, 2010
はじめの一歩
スモールステップ
NLPのスモールステップの話をしていきます。
NLPのスモールステップですが、
アウトカムというNLPの目標設定を学ぶ際に、
教えて頂ける内容です。
NLPセミナーを受講すると分かるのですが、
それぞれのNLPテクニックのワークを通して、
自分のアウトカム(目標設定)を明確にして、
それを達成するためのイメージをしたり、
セルフイメージを高めるためのワークをします。
その時に、自分のアウトカムを細分化してイメージします。
どうしてでしょうか?
「もしも、自分の目指すゴールが大きい場合、何を感じますか?」
多くの方は、目標の達成に対しての、
恐れや疑問を感じることでしょう。
あるNLPセミナーのトレーナーさんは、
次のように教えてくれています。
大きいおせんべい。
そのまま食べようとしても、
口に入りきりません。
しかし、そのおせんべいを細かくくだいたらどうでしょうか?
NLPのスモールステップでやろうとしていることはここなんです。
大きいと大変に見えてしまう目標も、
NLPのスモールステップで細かくした目標は、
そこまでの心理的なストレスはかかりません。
この時に、NLPのスモールステップでのポイントは、
細かくしていても、人により口の大きさは違います。
つまり、私たちは経験・体験・能力に差があります。
ですから、NLPのスモールステップで、
そこまで細かいステップにしていくかは、
それぞれに合わせる必要があります。
起業にいおいては難しい場合もあるかも知れませんが、
その点を考慮して、自分の立場、部下の立場に立って、
いろいろと考えてみましょう。
行動がしやすくなり、結果的に成果につながりやすくなるはずです。